Karanténa_pohybem ke zdraví
Milí žáci,
věřím, že udržování dobré fyzické kondice je cestou k pevnému zdraví, které je v současné době více než žádoucí, a proto tvořím různá sportovní videa, která budu během karantény stále doplňovat.
Budu rád, když mi občas pošlete vaše video nebo fotku, jak doma cvičíte, nebo mi napíšete vaše výsledky z výzev, kterých se účastníte. Klidně můžete i vy sami vymyslet a natočit sportovní výzvu pro své spolužáky 😊. Ke konci karantény vyhlásím ty nejlepší. Prosím vás o zasílaní zpráv, fotek, videí především přes Teams. Děkuji.
S pozdravem p. uč Pakosta
Sezení už bylo dosti, co se zvednout ze židlí .... A jak? Tady je pár nápadů.
Výzvy: |
|
|---|---|
|
Domácí pětiboj |
|
|
Balanc na míči |
|
|
Podlézaná |
Cvičení: |
|
|---|---|
| Rozcvička | https://www.youtube.com/watch?v=pzkT7fgJGJw |
|
Cvičení na míči |
|
|
Gymnastika zpevňovací |
|
|
Švihadlo |
Hry: |
|
|---|---|
|
Fotbal ve vzporu |
|
|
Chytání míčku do kelímku |
|
|
Kelímkový pingpong |
|
| Na Piráta | https://www.youtube.com/watch?v=2pPHxOzFxwE |
|
Ocáskovaná |
Sporty - jak na to? |
|
|---|---|
|
Basketbal –dribling a střelba |
Doplňující obsah
Kalendář akcí
| Po | Út | St | Čt | Pá | So | Ne |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
3 | 4 | 5 | 6 | ||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
25 | 26 | 27 |
|
29 |
|
Novinky
I naše děti potřebují hranice - má, či nemá smysl stanovovat hranice
Co děláme jinak než ostatní
Nejhledanější a nejzajímavější
Vzdělávejte se
Dále Vás může zajímat
- KORONAVIR Covid 19
- Školní časopis
- GDPR
- Nabídka kroužků na naší škole
- Organizace šk.r. 2019/20, zvonění
© 2020, Základní škola Náměšť nad Oslavou – všechna práva vyhrazena
Prohlášení o přístupnosti | Podmínky užití | Ochrana osobních údajů | Mapa stránek
Webové stránky vytvořila eBRÁNA s.r.o. | Vytvořeno na CMS WebArchitect | SEO a internetový marketing